Nutrition thérapeutique
Accompagnement diététique dans le cadre de pathologies métaboliques.
Diabète, dyslipidémies, hypertension, troubles digestifs, inflammation, syndrome métabolique, surpoids, etc.
Je suis diététicien-nutritionniste diplômé (n°e-RPPS 10111674395) et je vous accompagne en lien avec votre médecin traitant pour adapter votre alimentation à votre pathologie, à vos traitements et à votre quotidien.
C’EST QUOI LA NUTRITION THÉRAPEUTIQUE ?
La nutrition thérapeutique utilise l’alimentation comme levier de soin.
L’objectif n’est pas de tout interdire, mais de comprendre comment votre corps réagit aux aliments.
Vous venez de recevoir un diagnostic ou vous avez des analyses limites et votre médecin vous a conseillé un suivi nutritionnel, n’hésitez pas à demander conseil.
Prendre RDV pour un bilan
Nous évaluerons vos habitudes afin de définir un plan personnalisé adapté à votre mode de vie.
Équilibre glycémique & Diabète
Contenu de l’accompagnement :
- Éducation à l’équilibre glycémique et à la notion d’index et charge glycémique
- Travail sur la répartition des glucides, la qualité des fibres et l’association des aliments
- Adaptation en cas de traitement (metformine, insuline si vous êtes formé.e)
- Prévention des hypoglycémies et gestion des repas à l’extérieur
- Lecture des étiquettes et adaptation des recettes habituelles
Référentiels : recommandations HAS et Fédération Française des Diabétiques
Coeur, Cholestérol et Hypertension
Contenu de l’accompagnement :
- Mise en place d’une alimentation de type méditerranéenne, documentée dans la prise en charge des dyslipidémies
- Travail sur la qualité des matières grasses (acides gras saturés / insaturés, oméga-3), l’apport en fibres solubles et en phytostérols
- Adaptation en cas d’hypertriglycéridémie
- Prise en compte des traitements hypolipémiants et des interactions
Santé Digestive et Ventre Apaisé
Contenu de l’accompagnement :
- Analyse de votre rythme alimentaire, mastication, répartition des repas et hydratation
- Apport en fibres (solubles / insolubles), son augmentation progressive et sa tolérance
- Place des aliments fermentés et des sources de prébiotiques dans une alimentation variée
- Identification de potentielles sensibilités alimentaires fonctionnelles, en lien avec votre médecin si besoin
- Organisation des repas et les facteurs d’hygiène de vie pouvant influencer le microbiote et le transit
Syndrome métabolique et surpoids
Contenu de l’accompagnement :
- Bilan des habitudes alimentaires, de l’activité et du contexte
- Accompagnement vers une perte de poids progressive si indiquée médicalement, sans régime restrictif
- Travail sur la satiété, le comportement alimentaire et la reprise d’activité adaptée
- Soutien à la motivation et suivi au long cours
C'est mon cas !
Mettons en place de nouvelles habitudes durables adaptées à votre pathologie.